歷年事蹟

協辦自然學校(氣與光-正念淨化之旅)

日期:107/6/1

協辦自然學校(氣與光-正念淨化之旅)

這是一個照顧到「身、心、靈」全人的淨化之旅,有別於僅照顧到「身體」的斷食方法;此課程融入「正念」(Mindfulness)與「瑜伽」(YOGA)讓大家在充滿大地能量的花蓮自然風貌中,返璞歸真,釋放身心靈疲憊、壓力與積存的毒素。用1日來更新自己的生命力量,為來日儲備「新」的轉化力。並將習得「正念」的方法帶入日常生活裡運用。


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